☆★☆ 10月4回実施石ケ谷公園:歩行寿命を延ばすためのカラダの使い方~安全歩育のススメ&エクササイズ~


2015年10月8日~29日までの毎週木曜日、明石市石ケ谷公園(中央体育館)にて
『歩行寿命を延ばすためのカラダの使い方~安全歩育のススメ&エクササイズ~』を実施させていただきました。
参加者は一般の方14人、セーフティウォーキングでいつまでも歩きつづけるためのウォーキング&エクササイズを実施しました。
みなさんの楽しい雰囲気で実施できました。感謝でございます。石ケ谷公園ウォーキング講座

石ケ谷公園ウォーキング講座2

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