☆★☆★サムズアップまつり~おかげ様で1周年&報告レポート


サムアップは2月2日(月)をもちまして1周年。感謝を込めまして、 サムズアップまつりを2月21日(土)に実施致します。 会員の方、会員外の方もお気軽にご参加ください。
【日程&内容】2月21日(土)
《1部 9:15~10:00》
「色のある生活の楽しみ方~マイカラーを活かそう」 講師:多田幸代 (カラーリスト)
私達を取り巻く色は、単に彩りとしてだけでなく、生理的・心理的に何らかの影響をもたらしています。
それらを知り、暮らしの中に取り入れる事で、今よりも幅のあるライフスタイル創りに役立てます。 マイカラーを活かそう 《2部 10:30~12:00》 「コリと姿勢の改善を促すコンディショニングテーピング ~カラダを改善するためのパワーテープの体験+ウォーキング」講師:ファイテンスタッフ ファイテン製のチタンテープを使用してカラダの改善を体感します。 講座ではファインテンスタッフからチタンテーピングの貼り方を教わり、 アフターチェックで山上といっしょにウォーキングをして体感します。 またファイテンフットマッサージ器:ソラーチの体験も同時に実施。 ソラーチは中足骨周辺部をほぐし足のアーチをつくるようマッサージを行ないます(ソラーチは医療機器として認定されています) チタンテープソラーチ

《パワーランチ 12:00~13:15》ランチで交流会です。 場所:古民家Cafe vialetta 明石市東仲ノ町11-8
※写真をクリックするとお店のHPが開きます サムズアップから歩いて5分のところです
★ごはんランチ+Cafe=1,100円です
★ご参加の方はお店の席を予約しますので参加エントリーお願いします

地図

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vialetta

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《3部:13:15~14:15》 「セーフティウォーキングチェック~安全な歩き方とは?」講師:山上 歩き方は安全ですか?姿勢を正しく、しかも安全にウォーキングされているか? デサントのウォーキングチェックシステムでチェックします。 ウォーキングアドバイスにより今後健康生活に役立てます測定用紙 《4部 14:30~15:15》 「マッピングで読書会~イチオシの本をマッピングしてプレゼンします」 ファシリテーター:山上 おすすめ本を口頭で紹介するだけでなくマッピングすることでより伝えやすくなります。 同時に参加者同士で共有することでより学びを深くしていきます。 以下は例、「考具 加藤昌治著」

読書マップ

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【参加費】1,000円(1~4部をいくつ受けても可) 参加賞(ファイテンパワーテープ1個、水素水1パック)を進呈します。 ※パワーランチは別途です 【定員】各部10名 【申し込み】問い合わせページよりサムズアップまつり◯部参加でお申込みください。 ※持ち物は筆記具、テーピングの実習ではジャージ等ひざ下の肌が出せれる服装、読書会ではオススメする本をお持ちください
報告レポート==========================
このたび1周年イベント”サムズアップまつり!”を無事終了したことを感謝いたします。
ありがとうございました。
参加人数 1部:11人 2部:10人 ランチ交流会:6人 3部:8人 4部:5名 計40名の参加者がご参加いただきました。
各講座セッションも盛況になり、みなさまのおかげで学びが深いものとなり感謝でございます。

講座内容についての簡単な概要は、
「色のある生活の楽しみ方」=講師の多田さんに色の意味、感覚を説明いただき、
色を活かすことができればもっと効果的に、また潤いのある生活ができると思いました。色を楽しみ方
「コリと姿勢の改善を促すコンディショニングテーピング 」=ファイテン製のテープを使い肩こりの改善が見られることを体感していただきました。
カラダには電流が通っていてその流れを変えるだけでパフォーマンスが向上していくのであればこんなすばらしいことはないですね。
またウォーキングの亀の水ミニツアーも好評でした。テーピング講座
《パワーランチ交流会》落ち着いた部屋の空感でゆったりとランチを楽しむことができました。
私をいれて7名だったのですが、いい感じのコミュニケーションができました。ランチ交流会
「セーフティウォーキングチェック~安全な歩き方とは?」=ウォーキングチェックはセーフティウォーキングプログラムを使い
参加者のみなさまのウォーキングチェックを行ないました。
普段の歩き方はどうなのか?確認していただき、快活のいいウォーキングになるヒントをお持ち帰りいただきました。ウォーキング
「マッピングで読書会~イチオシの本をマッピングしてプレゼンします」=オススメ本をまとめるってあまりしたことがないと思います。
それだけで自分への学びになり、さらにプレゼンすることで深い学びとなります。
みなさんはあらためて本のいいところを発見されたようです。マッピング読書会

参加された皆様ありがとうございました。そしてこれからもサムズアップをご愛顧をお願い致します。1周年コラージュ

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