❏ 9/2(水)あかしの朝活交流会:4スタンス理論ワークショップ


『4スタンスとは?』・・・
正しい身体の動かしかたは4つある!
ヒトの身体は、タイプによって動作の形、動かす部位の順序が違います。
それが個性の源となるのです。
まずは、4スタンス理論の基礎を知り、動きの違いを知りましょう!
ナビゲーター:SATOMI(村田智美)神戸市西区でゴルフレッスンを主宰(10年以上)。
詳しくは、ユーロサトミ倶楽部ホームページをご覧ください。4スタンス理論

【日時】9月2日(水)7:00~7:45
【参加費】200円
【参加申込】お問い合わせページより9/2朝活参加希望でご連絡ください

報告レポート=================
参加者:8人 まず自分が何タイプか?AかBか?
まずは足の重心をどこに置いているかで立ち方が変わってきます。
ジャンプ+カウント⇒さてカウントはジヤンプの上か下か?次に座って立つとき、
足を内側にひねる(内旋)か外側にまわす(外旋か)のか、でタイプがわかるといいます。
ことばでの説明ではなかなか説明難しい、いずれにしてもカラダの動かし方で
スムーズに動くかどうかチェックできるわけです。
その動きをスムーズに伸ばすことでパフォーマンスが変わってくるのです。9月2日4スタンスコラージュ
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