★☆ランニングフォーム動画チェックセミナー


普段自分の修正箇所がわかっていても、なかなか修正できてないことはないですか?
動画にてフォームをチェック前とチェック後を比較します。
百聞は一見に如かず。実際ご自身のフォームを自分の目で確かめてみてください。

プログラムの内容は
1)室内にてトレッドミルで普段のフォームをチェックして動画撮影します
2)レッスン(エクササイズ&ストレッチ等)を屋外もしくは屋内で30~40分程度行ないます
3)最後にもう一度動画を撮影します
4)修正できているか?をご自身で確認していただきます
【日時】
4月8日(日)8:30~10:00 10:15~11:45
4月10日(火)8:30~10:00 10:15~11:45
4月17日(火)8:30~10:00 10:15~11:45
4月21日(土)8:30~10:00 10:15~11:45
各90分間
【参加費】3,000円

*ご予約をお願いしますサムズアップランニングチェック

Copyright© 2018 サムズアップ All Rights Reserved.|ログイン