★5月度　へその湯にてウォーキング・ジョギングセミナー

□ 体重が気になる方

□ 転倒防止のために運動したい方

□ メタボ解消したい方

□ かっこいいウォーキングスタイルを手にいれたい方

上の項目あてはまりますか？
あてはまる方貯筋生活はじめませんか？

日程＆時間：
5月18日(金)、25日(金)、28日(月)、6/1日(金)
1部　ごご１：00～２：00／2部　ごご3：00～4：00

運動内容＆場所：5/18(金)、25(金)は歩行寿命をのばすためのウォーキングエクササイズをへその湯　周辺で行います。

5月18(月)、6/1(金) は楽に走るジョギングエクササイズをへその湯　周辺で行います。

特典：へその湯の入浴がついています。

参加価格：2,500円 (当日集金します)
定員：各部　4名

申込みはこちら　問い合わせフォームにへその湯イベント参加希望、日程、ウォーキングかジョギングどちらかをエントリーください。

サムズアップトレーニングスクールまで折り返し詳細要項をご案内します。

担当：山上（やまがみ）

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