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運動時のマスク着用について~サムズアップガイドライン

この投稿時は8月末、まだ残暑が厳しくコロナ感染リスクよりかは
熱中症リスクが高いように思います。
運動時のマスク着用においては
日本臨床スポーツ医学会と日本臨床運動療法学会が7月3日に発表した内容によりますと

新型コロナウイルス感染拡大防止期間中における屋外での運動に際しての注意」で
「ランニングのように換気量が増大し、前面からの気流を直接受ける状況では、
マスクが安静時と同様の機能を果たすかどうか十分な検討はなされていません」としている。

その危険性は
「気温と湿度が高い夏季には、マスク等は呼気からの気化熱および
顔面の皮膚血管拡張による熱放散を妨げる要因にもなり、熱中症の危険性も高まる」と指摘。

☞ 日本臨床スポーツ医学会・日本臨床運動療法学会共同声明PDF

共同声明挿絵引用


スポーツ庁より


*サムズアップガイドラインは以下に

目次

サムズアップガイドライン

上記挿絵は共同声明から引用

【トレーニングスペース】
*エアコン・扇風機・空気清浄機は可動する
*喚起は換気扇を2時間に1回程度(10分くらい)を実施する
*トレーニングマットはスチームクリーナーで消毒&雑菌除去に努める
*使用道具&機材は使用後消毒剤でふき取る


【会員様&お客様】
*入店時は手に消毒剤をお願いする(検温はしませんが体調確認を行う)
*マスク着用(強制はしませんが)をお願いする
*タオル使用をお願いする
*ランニング時はソーシャルディスタンスをとる



より安全な施設・安全な運動プログラム進行に努めていきます

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