2025秋・冬のマラソン大会に向けて
動画チェックでフォーム改善してみませんか？

「自分の走りって、どんな風に見えてるんだろう？」
そんな疑問を感じたことはありませんか？
今回のイベントでは、あなたのランニングフォームを動画で撮影し、
トレーナーがその場でていねいにアドバイス！

✅もっと楽に走りたい方
✅ケガなく長く走りたい方
✅初めてフォームを見てみたい方

どなたでも大歓迎です。
「見て、知って、直す」ランニング体験を、ぜひ一緒に楽しみましょう！

1回55分集中型のマンツーマンパーソナルで
動画チェック55分＋コンディショニング20分⇒計75分

各パーツごとの
・頭（首）
・腕振り
・体幹
・腰
・脚の運び
・足の接地面
等の細かく考察します

動画は後日
LINEにて送ります
対象：16歳以上の方

日程＆時間：10＆11＆12月の日程土日　75分希望時間（サムズアップとすり合わせます）
各時間＝75分（動画チェック50分程度＋ボディケア施術20分程度）

参加費：6,500円
場所：サムズアップ＋明石公園バラ園北側

※LINE会員特典500円off　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
※高校生特典700円off（LINEからご連絡ください）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

（LINEにてご連絡ください→クーポンを発行します→モシコムサイトにて
クーポンコードを挿入してください）