あなたの
「動ける力」
測ってみませんか？

この夏はジャンプ力 × バランス力強化プロジェクト！

こんなことありませんか？

□ 以前より動きが鈍くなった
□ 片足立ちが不安定
□ つまずくことが増えた
□ スポーツの動きをもっと良くしたい
□ 切り返しや方向転換が苦手
□ 自分の体力・動きの現在地を知りたい

ひとつでも当てはまったら…

あなたのカラダには「伸びしろ」があります！

ジャンプは「高く跳ぶ」だけじゃない！

★感じる
足裏で地面を感じる
↓
★支える
姿勢・体軸を安定させる
↓
★押す
地面に力を伝える
↓
★止まる
着地の衝撃を受け止める
↓
★戻す
崩れた姿勢を立て直す

この5つの力が

歩く・走る・階段・スポーツ・転倒予防につながります！

対象：小学生・中学生・大人
実施期間：7～9月までの期間で3回レッスン（70分×3）
場所：サムズアップトレーニングスペース

＊個別レッスンにより日程等は希望日程とサムズアップ山上との
打合せで決定させていただきます。

参加費：小学生　10,400円　中学生　13,500円　大人　16,500円

お問い合わせお気軽にご連絡ください