身近な低山を
散策、ハイキング、山歩き、トレイルランニング等することで
Fitnessの幅が拡がります。

なんといっても自然体験による心身の効果的な
影響が大きいですね。
山上は兵庫の地元や出張等の先々で
出かけた”低山”を紹介します。

目次

• ○  御嶽山（清水寺：加東市）～2021.10.4
• ・～清水寺photo～クリックすると拡大します
• ○  播磨アルプス（高御位山304ｍ）～2023.11.23

御嶽山（清水寺：加東市）～2021.10.4

播州清水寺は
御嶽山麓から登山道の参道があり
登山道はとても歩きやすい
時々木々の隙間から
遠方がのぞくことができ
とても参道として風情が出てくる

山頂には清水寺があり
歴史あるパワースポットを
感じ取られる

ロードのヒルクライムもOK
参道の登山道もOK
紅葉シーズンは
よさそうです




★御嶽山ヒルクライムレポートはこちら
↓↓↓

～清水寺photo～クリックすると拡大します

播磨アルプス（高御位山304ｍ）～2023.11.23

これまで何回かは登ったことのある
たかみくらやまを
成井登山口から
初心者が登れる階段上りを登り
帰りは岩山を通りけものみちを
通って戻ってきた

加古川市北部高砂市との
境界線に位置する
高御位山（たかみくらやま）登山

標高は304ｍ
この山の周辺はいくつかの山が
連山でつながっており縦走もできる

てっぺんはパノラマです

岩山なので見晴らしが360度見える
予定では播磨灘がず～～と見えるのだが
今回は見れなかった

ぜひ動画を見てもらいたい