Lesson ウォーキング&ノルディックウォーク教室

レッスン内容

「歩く」という動作は全ての動きの基本です。
まず、あなたの足が安全な動きをしているかどうか、「セーフティウォーキングチェック」をいたします（料金別途・3,000円）。

現在の歩き方の分析をするために、デサントヘルスマネジメント研究所が開発した「セーフティウォーキングチェックプログラム」を用います。歩き方といっても単に足の動き方を見るだけではなく、体重移動の仕方や一人ひとり異なるクセまで確認可能です。

料金は別記「価格一覧表」のページをご覧ください